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推荐3款护肺食疗方[分享]

发布时间:2020-10-16 13:07   来源:未知    作者:admin

来源:男人保健

  众所周知的吸烟有害健康,并且尤其会伤害到我们肺部的健康。对于烟民们来说,大兵黄提醒大家要注意清热润肺。下面大兵黄就为大家介绍几款清热润肺的食疗方减少吸烟对肺部的伤害!

  一、竹筒猪肺汤

  材料:大竹筒1只,笋片15克,熟猪肺250克

  调味料:色拉油,胡椒粉,清汤,味精,盐,黄酒,姜片,葱段

  做法:

  1、熟猪肺切成厚片,汆烫,捞出沥水;

  2、锅加油烧热,放≈←→入葱段、姜片、笋片、熟猪肺片,加点黄酒,炒香后倒入清汤,煮沸,捞掉浮沫,加味精和盐,拣掉葱和姜,撒上胡椒粉,起锅倒入大竹筒里,放笼蒸8分钟即可。

  功效:清热润肺,健脾胃,补虚损,止消渴。

  二、大兵黄砂板糖

  大兵黄砂板糖来自于山东民间,后由于有奇效而在清朝时候传入京城宫廷。砂板糖的配方是一味健男女保健用品脾润肺的秘方。砂板糖的成份是将18种纯天然草本植物精华。并且砂板糖是经传统手工熬男女保健食疗制工艺精制而成。所以大兵黄砂板糖能够缓解您抽烟带来的咽喉干涩,痰多,清除口腔异味,留男女养生大全住草本金华芬芳,带给您抽烟后独特的清新舒爽的感受。

  三、川贝炖雪梨

  材料:雪梨1个,冰糖25克,川贝少许。

★  步骤:

  1、雪梨洗净削皮切开去核掏空,成一个梨盅。

  2、梨盅里放入几粒川贝和冰糖,盖上梨盖,用牙签固定。



  3、将雪梨放入碗中,加冰糖、水,隔水蒸30分钟即可。

  注意:如果食疗不能有效的缓解咽喉症状,就应该选择专业治疗咽炎的慢严舒柠清喉利咽颗粒按疗程进行治疗,以达到调理全身气机,滋阴降火,清利咽喉的作用。

版权信息:两性健康知识

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