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吃猪血能清肺?吃完第二天排出黑便,是排出毒

发布时间:2020-08-11 11:03   来源:男人保健技巧    作者:两性知识网

来源:男人保健杨先生身体一向硬朗,但最近一年他却不断咳嗽。去医院检查,结果发现自己的肺里充满了粉尘。医生提醒他:接触粉尘雾霾太多、太久,容易增加患肺癌风险,希望杨先生出门做好防护措施。杨先生身体一向硬朗,但最近一年他却不断咳嗽。去医院检查,结果发现自己的肺里充满了粉尘。医生提醒他:接触粉尘雾霾太多、太久,容易增加患肺癌风险,希望杨先生出门做好防护措施。


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杨先生很疑惑,自己是做工程的,免不了接触工地上的粉尘,知道这样不健康,所以就经常吃木耳猪血来清理肺部,有时候还会排出黑色的大便,这不就是清肺,把毒排出来了吗?怎么肺里还这么脏?
 
猪血真的清肺吗?
 
我们先来了解一下粉尘是如何影响身体健康的,粉尘污染的关键因素,除了浓度就是颗粒大小,颗粒越小,危害越大。
 
直径大于10微米的颗粒可以被鼻腔内的纤毛拦截,而直径小于10微米的颗粒能够通过呼吸被吸入肺里,如果颗粒直径小于2.5微米,则会进一步到达肺的细支气管,造成沉积。而这些沉积的颗粒会影响肺里的气体交换,导致各种呼吸道症状,甚至是肺癌。
 
PM2.5的危害我们不必赘述,而一些更小的,直径小于0.1微米的颗粒更“厉害”。它们会穿过肺泡进入血液,并随着血液流窜到其他器官,包括脑部,而如果它们沉积在血管中则会导致血管硬化,从而危害心血管健康。
 
雾霾对身体伤害很大,这也是为什么我们一直要强调防雾霾的原因。
 
再来看猪血等“清肺”食物,它们从消化道进入体内,经过胃肠消化吸收,穿过小肠绒毛进入血液,然后被运送到人体各处细胞中。所以说,食物与那些直径大于0.1微米的颗粒完全没有见面的机会,而直径小于0.1微米的颗粒物在食物分子面前无疑是“庞然大物”,食物分子是没有“超能力”能够去打败它们的。
 
因此,想依靠猪血等食物达到“清肺”目的,无疑是“天方夜谭”,毫无科学依据。
 
既然猪血不能清肺,排出的大便为什么是黑色的?
 
吃了猪血,大便呈黑色,主要是因为猪血中的血红蛋白含有铁,如果未被完全吸收,就会在胃酸和肠道细菌的作用下,与硫化物结合成黑色硫化铁,导致黑便。这种情况不是排毒,但也不需要过度担心,一般停止食用后大便就会恢复正常。
 
版权信息:两性健康知识

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