白领们得了鼠标手怎么办？[原创][求助]

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　　作者声明：本帖为本人原创，未经本人△▽⊿和华男女保健技巧声论坛▲▼许可，不得转载随着电子商务的发展，和商业的规范化，现在的公司用电脑操作几乎已经普遍了。所以上班的白领们自然只一天对着电脑坐在那里。现在的白领们生活也是比较乱△▽⊿，上一天班之后不一定就▲▼会休息，这样的发展下去身体就会出现♂♀报警信号的△▽⊿。在这个身体虚弱的时候最有可能患上鼠标手。那么，白领们男女保健技巧患了鼠标手，应该怎么办呢？